原标题：喜报｜东外小学部篮球队获区青少年阳光体育节校园3对3篮球联赛一等奖

　　4月19日，2024年江宁区青少年阳光体育节校园“3v3”篮球联赛在五星篮球馆举行。我校小学部篮球队代表东外首次参赛，不畏强手，敢打敢拼，以出色的表现一举荣获小学中年级男子组一等奖。初中部和国高篮球队也分别获得初中男子组二等奖、初中女子组二等奖、高中高职男子组三等奖。

　　作为一支新成立不久的篮球队，东外小学部篮球队面临着诸多挑战。目前东外小学部最高年级仅有三年级，参加中年级男子组（三、四年级）比赛，队员们在年龄、身高、力量等方面与对手相比存在一定的劣势。然而，正是这些不利因素激发了队员们的斗志，他们凭借坚韧不拔的毅力和团结协作的精神，赛出了水平，赛出了风采。

　　本次小学中年级男子组共有45支队伍参赛，采用单淘汰制，每场比赛都至关重要。面对实力强劲的对手，东外小学部篮球队的队员们毫不畏惧，全力以赴。他们在场上奔跑、抢断、投篮，用汗水和努力拼下一场又一场的胜利。最终，他们凭借出色的表现荣获小学中年级男子组一等奖，为东外赢得了荣誉。

　　这场比赛的胜利不仅仅是一次竞技上的成功买球的app，更是东外学子精神风貌的一次全面展示。他们敢于面对挑战，勇于超越自我，用实际行动诠释了“拼搏进取、永不言败”的运动精神，展现了团队协作能力和竞技水平买球的app。相信在未来的日子里，他们将继续发扬这种精神，为东外争光添彩。

　　“小篮球，大梦想”，东外小学部篮球社团为学生发展兴趣、展示特长提供了舞台买球的app，不仅丰富了课余生活，还有助于青少年的生长发育，而且能够提高学生的有氧能力和基础代谢，练就过硬的身体素质。日常篮球训练加定期参与比赛，学生能掌握篮球技能，造就顽强拼搏品格，为每一个学子的篮球梦想插上翅膀。

　　篮球社团主要从以下几个方面进行训练：①熟悉球性；②基本站立姿势和持球方法；③原地运球；④原地双球胸前传、接球；⑤原地双手胸前投篮；⑥行进间直线运球；⑦行进间曲线“之字型”运球；⑧移动、启动、侧身跑、变相变速跑、急停、滑步；⑨后退跑技术；⑩篮球技战术及游戏活动等。