2.学生通过学习篮球急停急运技术，发展腰腹、上肢力量以及灵敏、协调和平衡能力。

　　游戏队形：平均分为两队，在相距30米的区域内活动。一队为“黄河”，一队为“长江”，面对面站在间隔距离1.5米2米的线后。

　　游戏规则：当口令是“黄河”时，“长江”转身跑，“黄河”直追“长江”拍到对方得1分，如超过了边线则不能记分。没有追到不得分，最后哪组得分多为胜。游戏惩罚：得分少的那组要么唱歌、要么跳舞或者原地蹲起5个。通过这样的游戏，一方面可以激发他们学习体育的兴趣，另外一方面降低肌肉的粘滞性，防止运动损伤的发生。

　　以老师为中心围成一个圈，按照头部运动、扩胸运动、体转运动、正侧压腿以及各个关节的练习顺序进行徒手操练习(4×8拍)。

　　1.挂图展示库里急停急运的动作，并提出若干问题买球的app，吸引学生的注意力买球的app，让学生带着问题来学习，以达到课未始、兴已浓的效果。

　　2.将学生分为若干组，进行小组讨论和自主练习，并向学生抛出问题如何才能更好的运球突破的能力。

　　练习1：慢速运球急停急运的动作练习(4人1组，运球5米急停一次，连续做。)

　　进行“运球穿越障碍”的游戏，在篮球场的两个半场的左右两侧各放一个标志物，将学生分为人数相等的两队，面向标志物在同一端线后成一路纵队站立，排头各手持一个篮球。游戏开始买球的app，从排头起每个队员按图示路线依次把球运至立柱前以规定动作做运球突破，返回时按原路线和动作进行，并以手递手方式将球交给下一个队员，直至全队每人轮一次，最先轮完的队为胜。

　　1.放松练习(在音乐的伴奏下，分成四组，配合呼吸，各组分别进行、按摩、组内相互放松的方式进行放松);

　　2.课堂小结(学生总结本节课的收获，并进行自评、互评，教师进行补充评价及情感态度、价值观升华);